Esta sencilla receta de verduras en la airfryer es un ejemplo, de como puedes comer vegetales fritos de forma fácil, con solo unas gotitas de aceite y con menos calorías. Aquí tienes más recetas de verduras para freidora sin aceite. Ingredientes para 4 personas: 1 zanahoria mediana; 1 cebolla pequeña; 1 pimiento rojo; 1 pimiento amarillo
Hemos asado brócoli, cebolla, patata, zanahoria y pimiento rojo, pero puedes agregar calabacín y berenjena, quedan para chuparse los dedos. Para que te queden unas verduras en freidora de aire de diez debes de estar removiendo cada 5 minutos más o menos, así se cocinarán de manera uniforme.Ingredientes de las verduras en freidora de aire para 4 personas. 3 zanahorias medianas; 1 pimiento rojo; 1 pimiento verde; 1 pimiento amarillo; 1/2 calabacín; 1/2 brócoli; 200 g de setas ostra; 1 cucharada pequeña de aceite de oliva virgen extra; 1 pizca de sal fina; 1 cucharadita de hierbas aromáticas al gusto @Latoneira